6 beneficios para la salud de un hogar limpio – Limpieza del hogar Carnation

Querer tener una casa limpia y tener una casa limpia a menudo son cosas muy diferentes. Pero, ¿y si supiera que un hogar limpio tiene beneficios para la salud inherentes? ¿Eso te inspiraría a poner tu casa en orden? La verdad es que hay una serie de excelentes resultados asociados con mantener su hogar limpio y ordenado. Y no somos solo nosotros los que decimos eso; la ciencia nos respalda en este tema.

Según una investigación de NiCole Keith, profesora asociada de la Universidad de Indiana, cuanto más limpia está una casa, más saludables son sus ocupantes. Eso es porque la limpieza de la casa requiere energía, y esa energía se relaciona con la actividad física. Si bien es probable que algunas personas no salgan a correr, caminar o andar en bicicleta, recogerán una escoba y un trapeador para limpiar la casa. Después de todo, limpiar tu casa puede quemar hasta 200 calorías por hora. No está nada mal.

Hay una serie de beneficios asociados con un hogar limpio. Veamos seis de ellos:

Uno de los mejores beneficios para la salud de un hogar limpio es un doble golpe. No solo quemará calorías cuando limpie su casa (incluso si solo se trata de una limpieza puntual), sino que la limpieza regular de la casa generalmente significa una mejor organización. ¿Y no sería maravilloso tener una cocina organizada llena de alimentos mejores para usted?

Las mujeres comen más dulces cuando están estresadas, ¡y un hogar desordenado definitivamente es estresante! Llegar a casa a una casa limpia significa que no está buscando la esponja o la botella de spray o, peor aún, un cartón de helado. En su lugar, tiene tiempo para preparar una comida saludable para la familia y un bocadillo de zanahoria fresca mientras se cocina.

2. Reducir el estrés

Después de un día ajetreado en la oficina o cargando a los niños, ¿quién quiere volver a casa y encontrar una casa desordenada? Eso es solo una cosa más en su lista de tareas pendientes. Puaj. Mientras que, cuando el polvo y el desorden desaparecen, disfruta de otro de los beneficios para la salud de un hogar limpio: menos estrés.

Como beneficio adicional, piense en lo estresante que es administrar las tareas de limpieza del hogar en una relación. ¿Quién es responsable de qué? No solo disminuirán sus niveles de estrés personal cuando su casa esté limpia, sino que también desaparecerán las tensiones de su relación. ¡Prima!

3. Mejorar la seguridad

Si tiene niños pequeños en su hogar, sabe que el desorden está en todas partes. ¿Alguna vez te has tropezado con un juguete que no esperabas que estuviera allí? ¿Y qué hay de esos dolorosos descubrimientos nocturnos de LEGO? ¡Ay!

La seguridad es uno de los importantes beneficios para la salud de un hogar limpio, ¡y no solo para su familia sino también para sus visitantes! Después de todo, una casa limpia está limpia por dentro y por fuera, y cualquier cosa puede convertirse en un peligro de caída, lo que expone a su familia a la responsabilidad en caso de que alguien resulte lesionado en su propiedad.

4. Disminuir los síntomas de asma y alergias

No debería sorprender que cuando reduzca el polvo en su hogar, reducirá sus síntomas de alergia y asma. Esto requiere quitar el polvo, aspirar y trapear regularmente. Pero no se detiene allí. Cuantas menos cosas tengas en tu casa, más fácil será mantenerla limpia. Reduzca el desorden, junto con el polvo, y realmente verá los mayores beneficios para la salud de un hogar limpio.

5. Menos enfermedades

Los gérmenes tienden a quedarse. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros probablemente no limpiamos las áreas donde viven esos gérmenes con tanta frecuencia como deberíamos. Eso incluye los baños, la cocina y los juguetes que terminan en las manos y la boca de los niños, nuestros mayores portadores de gérmenes. ¿Está limpiando los gabinetes y electrodomésticos de la cocina antes y después de cocinar? ¿Qué pasa con los grifos en el baño? Estas son áreas que a menudo se pasan por alto y, al no estar al tanto de la limpieza de la casa, su familia es más susceptible a enfermarse.

Puede cambiar eso limpiando regularmente. ¡Familia más saludable, menos facturas médicas!

6. Deshazte de las plagas y los insectos

A los insectos y roedores les encantan las casas sucias. Les gusta esconderse en las grietas entre las paredes y los pisos, en la parte trasera de las despensas y gabinetes, y en otras áreas donde pueda haber agua o comida. Con la limpieza regular de la casa, eliminará muchos de los lugares favoritos de esas plagas para pasar el rato. Por supuesto, en el desierto de Arizona, incluso la casa más limpia puede atraer insectos y roedores que buscan escapar del calor extremo, pero sin una fuente de alimento lista, pronto estarán en camino.

¿Está perdiendo los beneficios para la salud de un hogar limpio?

Mantenerse al día con el trabajo, la familia y el hogar puede ser un desafío. No es de extrañar que la mayoría de nosotros salgamos de casa por lo último de la lista. Pero, ¿y si no tener tiempo para limpiar significa que se está perdiendo los beneficios para la salud de un hogar limpio?

No tiene que ser así.

Carnation Home Cleaning está aquí para ayudarlo a que su hogar esté limpio y saludable. Contáctenos para obtener una cotización y descanse tranquilo sabiendo que su hogar y su familia están protegidos.